christianpageChristian Pagé Christian enseigne le yoga depuis 1998. Il a commencé ses études dans la forme classique à l’école Sivananda, et a poursuivi avec le système de l’Ashtanga yoga. Il a complété des formations de professeur dans les deux méthodes et étudie maintenant le Hatha yoga avec Hart Lazer. Son enseignement met l’accent sur les principes d’alignement pour rendre la pratique sécuritaire.

Christian Pagé has been teaching yoga since 1998. He first studied the classical form with the Sivananda school and studied the Ashtanga form for two years. He completed teacher trainings in both methods and is now studying Hatha yoga with Hart Lazer. His teaching emphasize the principles of alignment to make the practice safe.

 


Vicky Choclazeur Le yoga fut pour Vicky un outil puissant d'évolution. Après des années à travailler intensément sur elle-même et un retour aux sourves avec un voyage en Inde, elle décide de consacrer sa vie à la guérison et au yoga. Elle transmet, à travers celui-ci ce qui est essentiel : des outils pour améliorer le bien-être, soutenir le soi, mais aussi un guide complet appliquant le yoga à l'existence quotidienne et enfin une ouverture à la magie de la vie...

 

 


linepaquinLine PaquinInstructeur en conditionnement physique depuis 20 ans, en 2005 sa passion se dirige vers le yoga et entreprend une formation de 300 heures avec Lyne St-Roch, et plusieurs ateliers avec entre autre Daniel Pinaud, Leigh Evans, Francine Aubry, Hart Lazer et Mark Darby. En 2007 une formation avec Janice Clafield en yoga Prénatal, en 2009 une formation de 300 heures avec Hart Lazer. Line veut transmettre à travers son enseignement l’art d’entrer en contact avec son corps, de se laisser guider par la respiration afin de trouver l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit. .Développer la force et la flexibilité. Par l’ observation de la profondeur de l’encrage, resentir l’élévation de son cœur afin d’apprendre à se concentrer sur sa posture dans le présent.




sabrinaSabrina Bouchard C’est en 2005 que Sabrina s’initie au Hatha yoga, sous la guidance de Christian Pagé et d’Alexis Papadimitriou. Ses débuts seront marqués par l’exploration et le rappel constant des principes d’alignement, d’ancrage et de respiration. Elle découvre ensuite l’Ashtanga yoga et le yoga nidra avec Jamie Lee et continue à développer force, souplesse, stabilité et conscience dans la pratique du Mysore quotidien. En 2009, elle entreprend une formation de professeur de yoga, dirigée par Hart Lazer et Donna Read. À travers une pratique sérieuse et dédiée à l’exploration et à la transformation personnelle, Sabrina découvre qu’en ouvrant son corps, la possibilité d’ouvrir son cœur lui est aussi offert. C’est cette étincelle de possibilité qu’elle souhaite offrir à ses étudiants. Elle étudie présentement avec Hart Lazer.